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lunes, 16 de diciembre de 2013

Dani García pinchará música en Marbella para apoyar una causa solidaria




El concejal de Juventud y Fiestas, Diego López, ha presentado hoy la iniciativa ‘DJ Retro. Pinchando por una causa’ que se celebrará el próximo 26 de diciembre, a partir de las 20.00 horas, en el bar La Polaca de Marbella.

        López ha destacado que la idea “es reunir a distintos personajes relevantes de nuestra ciudad para que compartan la música retro con la que ellos se sienten más identificados y contribuir, de esta forma, con una labor solidaria”.

        En concreto, en esta primera edición los profesionales que participarán serán Dani García (chef), Federico Vallés (director de Deportes del Ayuntamiento), Ángel Rielo (cómico), Jesús Jaén (locutor de RTV Marbella), Francis Guzmán (La Polaca), Juan Luis Gámez (abogado) y Raúl Sánchez (empresario).

        Para esta primera ocasión se ha decidido contribuir a la causa que desarrolla la asociación Crece en el municipio, que recaudará fondos en el propio evento a través de la venta de peluches solidarios al precio de 5 euros.

        Junto al concejal de Juventud, han asistido a la presentación el propietario de la Polaca, Francis Guzmán, la presidenta de la Asociación Crece, Mariluz Martínez, y el promotor de la idea, el abogado Juan Luis Gámez. En la cita, que se promocionará en las redes sociales con el hashtag #pinchandox1causa, colabora RTV Marbella.


Los expertos aconsejan moderación con las comidas y ejercicio físico en pacientes hipertensos

Estamos inmersos en las fiestas navideñas y con ellas llegan los atracones en las comidas, los dulces o el exceso de alcohol, lo que supone un aumento de peso y, por tanto, un incremento de la presión arterial y de los niveles de colesterol. La doctora Nieves Martell, presidenta de la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA), señala que “los españoles suelen ganar algunos kilos en estas fechas, pero hay que tener especial cuidado cuando esto ocurre en personas que padecen hipertensión, diabetes, obesidad o colesterol elevado”.  Por ese motivo, los expertos sugieren moderación con las comidas y ejercicio físico para evitar subidas inesperadas de presión arterial que pueden conducir a enfermedad cardiovascular.

En este sentido, las comidas pesadas y ricas en sal, el consumo de bebidas alcohólicas, las sobremesas con café o el exceso de azúcar de los dulces pueden aumentar todos estos riesgos en las personas con hipertensión, que en España son 14 millones. Por ello, es aconsejable limitar consumir estos alimentos y practicar ejercicio; “La cuestión no es erradicar completamente estos alimentos de la dieta, sino moderar su consumo y continuar comiendo también pescado o verduras. Además, con la época festiva no debemos abandonar nuestros hábitos saludables rutinarios, como el ejercicio físico, que es fundamental, ya que contribuye al bienestar general y a la salud de diversas formas: además de contribuir a reducir la presión arterial, disminuye la frecuencia cardíaca y reduce el riesgo de cardiopatía isquémica”, explica la doctora Martell.

Por otra parte, uno de los descuidos más típicos es olvidar la medicación, lo que puede provocar subidas de las cifras de presión arterial repentinas. La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la mayoría de los casos y su tratamiento debe ser continuado y nunca debe dejar de tomarse o reducirse las dosis sin indicación médica. Centrándose en ésta última, y advirtiendo de su peligro, la presidenta de la SEH-LELHA puntualiza que “es importante resaltar que aunque la tensión este controlada no debe dejarse de tomar la medicación”.

Consejos saludables en Navidad
Es posible disfrutar las celebraciones navideñas si evitamos lo excesos y sabemos compensar una comida copiosa con otra más ligera. Además, es más fácil de lo que pensamos: únicamente conviene tener en cuenta una serie de medidas para estar saludable y evitar que la báscula o el tensiómetro nos pase factura:

1.    Son fechas de ocio y distensión pero se debe seguir evitando el tabaco. Asimismo, se debe moderar el consumo de bebidas alcohólicas, ya que tienen muchas calorías y pueden disminuir la eficacia de algunos fármacos antihipertensivos.

2.    Caminar puede ser beneficioso para contrarrestar los excesos de las comilonas.

  1. Anímese a cantar villancicos y bailar tras las comidas y cenas, le ayudará a hacer la digestión y sentirse más ligero.

4.    Se debe comer despacio y en pequeñas cantidades. Por lo tanto, es desaconsejable comer de platos comunes, debido a que no tenemos un control sobre las proporciones que consumimos.

No obstante, lejos de grandes sacrificios, la sección “La cocina club” de la página web http://www.clubdelhipertenso.es ofrece apetitosas recetas y consejos saludables para que los pacientes puedan mejorar su estilo de vida durante las fiestas y después de ellas.

Menús con Corazón para una Navidad más saludable

                   


Las enfermedades cardiovasculares (ECV) provocan una de cada tres muertes en España, lo que las convierte en la primera causa de muerte entre la población. Además en Navidad el número de eventos cardiovasculares se incrementa considerablemente. Es por eso que en este 2013, la campañaMenús con Corazón se compone de recetas fáciles de preparar, pero muy festivas, para cocinar durante la Navidad a la vez que se cuida la salud de toda la familia.
La campaña, una iniciativa conjunta de la Fundación Española del Corazón y Nueces de California, está protagonizada en esta ocasión por cuatro blogueros especializados en gastronomía. Espe Saavedra, de Espe Saavedra en la Cocina; Alfonso López, de Recetas de Rechupete; Nieves Soto, de Igloo Cooking; y Alma Obregón, de Objetivo: Cupcake Perfecto, han puesto sus fogones al servicio de la salud cardiovascular creando recetas sencillas y económicas, aptas para que todos podamos disfrutar estas fiestas mientras nos cuidamos.
Las doce recetas de la campaña tienen un denominador común: las nueces. Y es que son el único fruto seco con una cantidad significativa de ácido alfa-linolénico, ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal. Además, su combinación de vitaminas, minerales y nutrientes las convierten en un superalimento con probados beneficios en la prevención de ECV. Al ser un alimento versátil, combina a la perfección con los entrantes, pescados, carnes y postres propuestos para la ocasión.

Estos Menús con Corazón, de los que se han editado 15.000 ejemplares para ser distribuidos de forma gratuita, se han recogido en forma de libro-recetario junto con consejos para seguir una alimentación saludable y pautas para poner fin al sedentarismo y empezar a incluir el deporte entre nuestros hábitos.

Una epidemia a combatir
·         Las ECV son la causa de un 30,5% de los fallecimientos producidos en España, lo que equivale a más de 118.000 muertes en 2012.
·         Se calcula que en 2015 morirán cerca de 20 millones de personas por ECV, sobre todo por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, y se prevé que sigan siendo una de las principales causa de muerte durante las próximas décadas.
·         El objetivo es reducir en un 25 por ciento la incidencia de las ECV de aquí a 2025 mediante acciones de prevención como Menús con Corazón.

·         En las nueve ediciones de esta campaña han participado un total de 40   chefs y 4 blogueros, junto con cardiólogos de la FEC, nutricionistas y asociaciones de restauradores, además de haberse repartido cerca de 150.000 recetarios

domingo, 15 de diciembre de 2013

Los Soles Repsol de la provincia de Málaga

Sigue la buena racha de la gastronomía de la provincia de Málaga. Tras las Estrellas Michelin ahora la Guía Repsol aumenta la lista con los Soles para estos restaurantes:
--RESTAURANTE EL LAGO( Marbella): dos soles
--KABUKI RAW( Hotel Finca Cortesín de Casares): dos soles
--JOSE CARLOS GARCIA RESTAURANTE( Málaga): dos soles
--LA MORAGA ANTONIO MARTIN( Málaga): un sol
--EL JARDIN DE LUTZ( Hotel Finca Cortesín de Casares): un sol
--LOS MARINOS JOSE( Fuengirola): un sol
--MESSINA RESTAURANTE( Marbella): un sol
--SKINA( Marbella): un sol
--MARBELLA CLUB  GRILÑ( Marbella ): un sol
--RESTAURANTE DON GIOVANNI( Hotel Finca Cortesín de Casares): un sol
 

sábado, 14 de diciembre de 2013

Lorraine Pascal felicita la Navidad en CANAL COCINA

**CANAL COCINA

¿Qué es todoparatucocina.es?


La website Todoparatucocina.es abrió en España desde hace años la línea de venta de útiles y productos gourmet y pastelería para el deleite en la cocina. Desde Benalmádena( Málaga) surten a toda España. Una web que también cuenta con un directorio de los mejores blogueros gastronómicos.
Una de sus responsables, Myriam Serrano, nos habla en exclusiva de este proyecto ya hecho una auténtica realidad y que se va consolidando paso a paso. Y participando en más iniciativas.

www.todoparatucocina.es  


Consejos para cortar el jamón serrano

Un experto explica cómo cortar bien un jamón serrano **Distribuido por el Grupo Horeca

Publican una lista con los 101 mejores restaurantes de Europa en 2013

La publicación británica The Daily Meal ha ha hecho pública, por segundo año consecutivo, su ‘particular’ lista 101 Best Restaurants in Europe 2013, un ranking elaborado en base a diversas consultas realizadas a las principales guías de restaurantes y sitios web, a las recomendaciones de sus propios editores y, finalmente, a los datos obtenidos de una amplia encuesta realizada en el Reino Unido a críticos gastronómicos, profesionales de la restauración, bloggers...
101_mejores'Dinner by Heston Blumenthal', en el Mandarin Oriental Hotel de Londres, primera posición del ranking
Los resultados recogen establecimientos correspondientes a diecinueve diferentes países: Alemania, Austria, Bélgica, Croacia, Dinamarca, Eslovenia, España, Finlandia, Francia, Grecia, Hungría, Irlanda, Italia, Mónaco, Portugal, Reino Unido Suecia y Suiza.
Los diez primeros clasificados, siempre en opinión de los encuestados por The Daily Meal, son:
  1. Dinner by Heston Blumenthal (Londres, Inglaterra)
  2. Osteria Francescana (Modena, Italia)
  3. Taillevent (París, Francia)
  4. L'Arpège (París, Francia)
  5. Noma (Copenhague, Dinamarca)
  6. St. John Bar & Restaurant (Londres, Inglaterra)
  7. Le Grand Véfour (París, Francia)
  8. Le Louis XV at Hôtel de Paris (Monte Carlo, Mónaco)
  9. Arzak (San Sebastián, España)
  10. The Fat Duck (Bray, Inglaterra)
En cuanto a los restaurantes españoles, figuran un total de catorce establecimientos:
  • Arzak, San Sebastian (Puesto nº 9)
  • El Celler de Can Roca, Girona (Puesto nº 11)
  • Tickets/41º, Barcelona (Puesto nº 18)
  • AbaC, Barcelona (Puesto nº 21)
  • Mugaritz, Rentería (Puesto nº 27)
  • Asador Etxebarri, Axtondo (Puesto nº 28)
  • El Motel Restaurant, Figueres (Puesto nº 41)
  • Via Veneto, Barcelona (Puesto nº 42)
  • Cal Pep, Barcelona (Puesto nº 50)
  • Quique Dacosta, Dénia (Puesto nº 65)
  • Akelarre, San Sebastian (Puesto nº 71)
  • Rafa's, Roses (Puesto nº 72)
  • La Taberna del Gourmet, Alicante (Puesto nº 80)
  • Ca l'Isidre, Barcelona (Puesto nº 97)
La lista completa con los 101 mejores restaurantes de Europa 2013 puede consultarse en esta dirección.
**Publicado en DIARIODEGASTRONOMIA.COM

Kerqus y el múltiple uso de la trufa negra

Kerqus es una empresa española, radicada en Castellón, y dedicada a la comercialización y explotación de la trufa negra en su uso culinario. Este producto tiene un gran valor en la cocina, destacando su poder afrodisíaco y aromatizante en su utilización para el foie, aceite de oliva, mantequilla, nata o brandy.
Se lleva bien con los huevos, pastas, arroces, quesos, carnes, cremas y ensaladas.
Uno de los integrantes de la empresa, Sergio Vidal, nos habla en exclusiva de la trufa negra y desmitificando su leyenda negra de producto caro en el mercado. Kerqus participó en Marbella en un acto organizado por Theressa Bernabe en el Hotel Meliá Don Pepe.


Andoni Luis Aduriz llevará la oferta gastronómica del Hotel Las Dunas( Estepona)

El cocinero de Mugaritz firma un contrato con el propietario de las franquicias Naturhouse para encargarse de la oferta gastronómica del Hotel Las Dunas de Estepona. Con el estreno previsto para primavera, el chef vasco firmará cuatro cartas al año, adaptadas a diferentes tratamientos.
Mugaritz-2013-Andoni-Luis-Aduriz-en-Gastroeconomy
El pasado octubre, Grupo Kiluva (propietario de la red de franquicias Naturhouse) compró el Hotel Las Dunas de Estepona (Málaga), con calificación de cinco estrellas Gran Lujo, que se convertirá en Semana Santa en su primer complejo de salud de lujo. Andoni Luis Aduriz será el responsable de diseñar una fórmula de oferta gastronómica saludable para este hotel, según se ha anunciado esta mañana. El cocinero y socio de Mugaritz (restaurante número 4 del mundo y dos estrellas Michelin, ubicado en la localidad guipuzcoana de Rentería) se convierte así en el asesor del “servicio de restauración con dieta”.
Con la compra de este hotel, Kiluva ha creado una nueva línea de negocio llamada ‘Healthouse’, como un concepto de tratamientos para el cuidado de la salud en un ambiente de lujo. El contrato con Aduriz tiene como objetivo “crear un nuevo concepto gastronómico basado en aunar cocina de élite y creativa con una alimentación nutritiva y dietética, pensada para cada uno de los programas que se podrán seguir en Healthouse”.
Gastroeconomy_Hotel GL LasDunasEstepona_MugaritzEn principio, el primer fruto de esta alianza verá la luz la próxima primavera. Por una parte, Aduriz elaborará cartas estacionales, es decir, cuatro al año, con la primavera de 2014 como punto de partida coincidiendo con la fecha en la que está prevista la inauguración del hotel. Por otra, el chef ideará propuestas a la medida de los diferentes tratamientos de Healthouse: desde adelgazamiento y programas especiales de reducción  de peso, a antiestrés, ‘antiaging’ (antiedad) y detox. Además, la idea es que los clientes de estos tratamientos puedan continuar con estas pautas alimenticias, una vez finalizado el tratamiento, además de tener la opción de contar con un servicio personalizado y un seguimiento en cualquiera de los 2.000 centros Naturhouse que esta red tiene en más de 40 países.
Andoni Luis Aduriz es a priori un cocinero reacio a las alianzas empresariales, que solamente acepta cuando considera que encajan en la filosofía del ‘universo Mugaritz’. En la actualidad, el chef y su equipo se encargan de la oferta culinaria del Hotel Le Domaine-Abadía Retuerta, en Sardón de Duero (Valladolid), lo que incluye la dirección del restaurante gastronómico El Refectorio. Con el acuerdo con Naturhouse, el cocinero asume ahora el diseño de una propuesta creativa adaptada a unos planteamientos nutricionales y dietéticos. Aduriz ya había trabajado en este campo con anterioridad, a través de su colaboración en el proyecto Senifood o del proyecto para crear el perfil nutricional de sus menús en Mugaritz con el equipo de a nutricionistas de AZTI Tecnalia (centro de investigación con el que este restaurante colabora con frecuencia). Mugaritz cierra su temporada 2013 el próximo domingo 15 de diciembre (ver aquí post sobre la propuesta y los platos de este año http://www.gastroeconomy.com/2013/11/asi-es-la-temporada-2013-de-mugaritz/).
Félix Revuelta, presidente de Kiluva y propietario de la red de 2.000 centros Naturhouse, valora así esta alianza: “Un reto de altura que nos permite combinar nuestra experiencia en el cambio de hábitos alimenticios y reeducación alimentaria con la maestría y prestigio de este chef vasco de brillante carrera, para potenciar el disfrute de una cocina sana y equilibrada a la vez que sabrosa y creativa para nuestros clientes”. Revuelta fundó Grupo Kiluva en 1986; en 1992, abrió su primera tienda de la red de franquicias Naturhouse. Con su concepto de Healthouse como un centro de dietética y nutrición en el Hotel Las Dunas de Estepona (Málaga), el grupo se dirige a un mercado potencial de clientes de alto poder adquisitivo, incluidos los procedentes de economías emergentes como Rusia, China o Emiratos Árabes.

**Publicado en GASTROECONOMY